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Une meilleure digestion

Le 24 janvier 2019

Simple Pause propose un atelier sur le thème "Une meilleure digestion".

Après cette période de fêtes, nous pouvons ressentir des difficultés à digérer (ballonnement, lourdeur d’estomac, transit difficile, etc.). Ce thème sera abordé avec du Do-in, de la respiration guidée, de la réflexologie, des exercices de salivation et de mastication et un point théorique sur les organes et entrailles selon la médecine chinoise traditionnelle (MTC). Enfin, le groupe échangera autour du thé yakuzen.

De 19h à 20h15, maison communale des loisirs - Saint-Christophe-du-Bois
Tarif : 18 € l’atelier non adhérent
Infos et inscriptions simplepause.ateliers@gmail.com ou au 06 27 34 62 44
Facebook : Simple Pause

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