Animé par Cyrielle NOULIN, Réflexologue
Atelier parents/ados (11/17 ans)

Entre examens, orientation, vie familiale et relations sociales, les adolescents font face à de nombreux défis.
Cet atelier propose aux jeunes de 13 à 17 ans et à leurs parents de mieux comprendre les mécanismes du stress, ses effets au quotidien, mais aussi son utilité lorsqu’il est mieux compris et apprivoisé.
Découvrez des pistes concrètes pour retrouver calme et confiance, développez vos capacités d’adaptation et apprenez à mieux gérer les situations stressantes. Une initiation à la réflexologie palmaire, méthode douce et relaxante, vous permettra également de découvrir un outil simple pour favoriser le bien-être et le lâcher-prise.
Un temps d’échange et de découverte pour mieux comprendre le stress et prendre soin de soi.

De 10h à 12h - Centre de loisirs Prim'Vert à l'étang des noues - Cholet

Gratuit sur inscription

Informations

Point Info Famille
Pôle social (3e étage)
24 avenue Maudet, à Cholet
Tél. 02 72 77 22 10
Mail : info-famille@choletagglomeration.fr