Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez fatigué sanscomprendre pourquoi ?

Participez à un temps d’échange pour mieux comprendre le fonctionnement du sommeil et identifier les raisons quipeuvent perturber son équilibre.
Animé par Solène Beaufreton, cet atelier de naturopathie aura lieu le mardi 24 mars, de 10h à 12h, à l’Espace Jeunes de Bégrolles en Mauges.

Un temps pour comprendre et agir naturellement, avec des conseils simples et accessibles pour favoriser un sommeilplus serein au quotidien.

Infos et Inscription auprès du CSI Ocsigène
Tél. 02 41 56 26 10 / Mail : accueil@ocsigene.fr